しょうが温熱エステ　ティハ ブログ | 日記 | 春に見舞われる不調

夕は寒さが残るも、日中の日差しは暖かく、

なんとなく気分も春めいて明るくなってきた今日この頃　
こんにちは、宮本です。


気分は上がる春先ですが、花粉症や、なんとなくお肌の調子が悪くなる、
この時季特有の原因不明の吹き出物や、痒みなどトラブルも多いですね。

お肌だけではなく、なんとなくダルいような気がする…
眠れているはずなのに、眠気がとれない…
元気なんだけど、疲れやすいような気がする…
どれも重症ではないのですが、微妙で、快適ではない感じ。

実はそれは、『春』だからこそ起こる不調です。

冬の間蓄積された老廃物達は、代謝が上がり始めたこの時期に
一気に身体の中を駆け巡ります。

最終的に排泄されるのですが、
泥が沈殿した水をかき回すと澄んでいた上澄み液が濁るように、
私達の身体の中でも一気に濁りが生じます。

それが春に見舞われる不調の、原因です。
花粉によるアレルギーだけではなく、様々な不調が出る理由はその為なのです。
更に外気温が上がることによって、毛細血管の血流は良くなります。
毛細血管の血流が良くなるに従って、副交感神経が優位になり、
ところかまわず眠気が襲ってきます。
私達の臓器をコントロールしている自律神経系というシステムは、
活動時に活発に働く交感神経とリラックス時に活発に働く副交感神経が、
無意識の中でバランスをとって働いています。
この時季になると、その副交感神経が優位になる訳ですから、

当然身体は素直に反応して"まったり"、"ゆったり"としてしまう訳です。




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