しょうが温熱エステ ティハ ブログ の日記
-
痩せにくくなったら!ダイエットの近道は「お腹周りのツボ
2016.01.13
-
年齢があがってくるとだんだん代謝が落ち、お気に入りのスカートが入らなくなったなど、
悩む方も多いのではないでしょうか?
「ぽっこりお腹をどうにかしたい!」という方に、
お腹まわりの「ツボ」を刺激することで内臓の変調を調え、
効率良くデトックスできる方法をご紹介します。
お腹周りのデトックスに効果的な「ツボ」
(1)気海(きかい) 脂肪燃焼
お臍より1.5寸下。文字通り「気の海」、気を増やす
[主治]月経不順、月経痛、おりもの、むくみ
(2)関元(かんげん) むくみ解消
お臍より3寸下。元気を養い、補う。月経を調整する。女性特有の不調に効く。「気海」と合わせて、「丹田」という総称。
[主治]月経不調、月経痛、不妊症、おりもの
(3)大巨(だいこ) 便秘解消
お臍より2寸下、左右外側に2寸。腹部の張りを解消。体内の余分な水分を出す。
[主治]便秘、不眠、下腹痛
(4)天枢(てんすう) 便秘
お臍から左右外側2寸。お腹の機能を改善する。
[主治]お腹の張り、子宮筋腫、糖尿病、月経痛、月経不調、精神異常、むくみ
(5)水分(すいぶん)むくみ、デトックス
お臍から1寸上。体の水分の巡りを調整する。
胃内停水(胃のちゃぷちゃぷ)、腹痛、お腹の張り、顔のむくみ
(6)中脘(ちゅうかん)代謝アップ
お臍より4寸上。胃の働きを改善。
[主治]胃痛、お腹の張り、つわり、胸やけ、精神不安 いかがでしたか?
ご紹介した「ツボ」を、あなたのお悩みにあわせて、痛すぎない程度に圧をかけたり、
温めたりしてみてくださいね。
体の中から女性力アップ、代謝アップ、そして、デトックス効果もできちゃいますよ。
今月は お得なクーポンもありますよ~♪
是非 ご利用ください。
ぽっこりお腹解消】しょうが温熱 お腹すっきりコース5000円
【利用条件】 新規 再来店の方
【有効期限】 2月末迄
30代をすぎると低下する基礎代謝、内臓の裏側にある背中と脂肪のつきやすいお腹周りをしっかりと温め、血行促進 代謝アップ効果大。今だけ お腹のもみだし&マッサージ付き♪